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很多女生第一次去妇科、产科检查时，医生会问一句：“你末次月经是什么时候？”
不少人都会下意识说出月经最后一天，然而正确的答案是这样的吗？
今天就用最简单的话，跟大家讲清楚什么是末次月经？它到底有什么用？
末次月经，它指的是你最近一次、月经正式来潮的第一天，而不是结束的那一天。
注意：不是月经干净那天，是来的第一天。这是医学上最重要的时间点之一。
计算末次月经有什么用？
1. 算排卵期、备孕
根据末次月经，可以大致推算排卵时间，
帮助科学备孕，提高成功率。
2. 算预产期（怀孕必看）
怀孕后，医生第一件事就是：用末次月经第一天算预产期。
这是判断宝宝发育、孕周大小的关键依据。
特别是有些女生计算妊娠周数的时候，会把同房那天作为计算胎儿孕周的方法，这种方法是错误的。
3. 判断月经是否规律
周期太长、太短、推迟、提前，
都要靠末次月经来对比、评估。
4. 妇科疾病诊断
月经紊乱、异常出血、腹痛、多囊卵巢等，都需要结合末次月经来判断原因。
驻马店市中医院妇产科温馨提醒，月经是身体的“健康信号灯”，末次月经是医生的“时间指南针”。记得住、算得清，看病、备孕、怀孕都更安心。女性健康，从来都不是小事。从记住末次月经开始，做自己健康的第一责任人。
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