在驻马店市中医院消化科门诊，经常有患者拿着体检报告咨询：“大夫，我查出幽门螺杆菌阳性，这到底是啥？用不用治？”其实，幽门螺杆菌（英文缩写Hp）一点都不“陌生”，它是唯一能在人体胃内强酸环境中“定居”的细菌，更是引发多种胃部疾病的“头号元凶”。

据了解，我国幽门螺杆菌感染率超半数，咱们驻马店不少市民也可能被这种细菌“盯上”，但很多人对它认知不足，总觉得“没症状就没事”，悄悄忽视了早期干预的重要性。今天，驻马店市中医院就为大家带来全面科普，用最通俗的话，讲清幽门螺杆菌的感染、危害、检测、治疗和预防，帮大家守住胃部健康第一道防线。

一、幽门螺杆菌：藏在胃里的“隐形病菌”，怎么传染？

口-口传播

家庭共餐不使用公筷公勺、共用水杯碗筷，情侣接吻，尤其是家长口对口给孩子喂饭，都是最常见的传播方式，这也是为什么幽门螺杆菌容易“全家感染”；

粪-口传播

喝了被污染的生水、吃了没洗干净的食物，细菌就会通过肠道进入体内，悄悄定居在胃里。

简单说，不注意饮食卫生、没有分餐习惯，是感染的主要原因，尤其是家庭聚集性感染特别普遍，这点大家一定要警惕。

二、出现这些信号，可能是幽门螺杆菌在“搞事”

很多人感染后初期没任何感觉，就像胃里藏了个“隐形杀手”，但随着细菌不断损伤胃黏膜，慢慢就会出现这些不适，大家一定要记牢：

1️⃣ 胃部不适：反酸、烧心、老打嗝、胃胀、胃痛，空腹或吃完饭后疼痛会加重；

2️⃣ 消化问题：没胃口、恶心，甚至口臭，这种口臭再怎么刷牙、漱口都缓解不了；

3️⃣ 长期感染：会出现消化不良、体重莫名下降、反复胃部隐痛等情况。

驻马店市中医院提醒大家，千万别觉得这些小不适“忍忍就好”，长期忽视，轻微胃病可能会发展成严重问题，一定要及时关注。

三、别轻视！幽门螺杆菌的危害远超你想象

很多人觉得幽门螺杆菌“无关紧要”，但它可是胃部疾病的“首要致病菌”，长期感染的危害不容小觑，甚至会增加癌变风险：

1️⃣ 慢性胃炎：90%以上的慢性胃炎都是它引起的，胃黏膜长期处于充血、水肿的炎症状态；

2️⃣ 消化性溃疡：不管是胃溃疡还是十二指肠溃疡，都和它密切相关，严重时还可能引发胃出血、胃穿孔；

3️⃣ 癌前病变：长期感染会导致胃黏膜萎缩、肠化生，这属于癌前病变，会增加胃部恶变的风险；

4️⃣ 胃癌：世界卫生组织早已将幽门螺杆菌列为一类致癌因子，是诱发胃癌的重要危险因素；

5️⃣ 胃外疾病：除了伤胃，它还可能引发缺铁性贫血、血小板减少性紫癜等问题。

四、无创检测！轻松查清是否感染

担心自己感染？别慌，驻马店市中医院有两种简单快捷的无创检测方法，准确率高、操作方便，不用遭罪就能查清：

✅ 碳13/碳14呼气试验（首选）：只要空腹服用一颗胶囊，静坐15-30分钟后吹气，就能通过检测呼出气体中的细菌代谢物，判断是否感染，无创、无痛，准确率高达95%以上。

注意：碳14有轻微放射性，孕妇、儿童不适合；这两类人群优先选择碳13呼气试验。

✅ 粪便抗原检测：采集少量粪便样本就能检测，适合无法配合呼气试验的人群（比如小孩、老年人）。

重要提醒：检测前要空腹3小时以上，检测前1个月不能吃抗生素、奥美拉唑等药物，否则会影响检测结果，建议大家检测前提前咨询医生。

五、感染别慌！规范治疗就能根除 

很多人查出感染就特别焦虑，其实完全不用怕——幽门螺杆菌可防、可查、可治，只要没有特殊禁忌，及时治疗就能根除，尤其是有胃癌家族史、胃溃疡、慢性胃炎的人群，一定要尽早干预。

目前临床常用“四联疗法”，是公认的有效根除方案，疗程一般10-14天，简单说就是四种药搭配吃：

✅ 两种抗生素：专门杀灭幽门螺杆菌；

✅ 一种质子泵抑制剂：抑制胃酸，给抗生素发挥作用创造条件；

✅ 一种铋剂：保护胃黏膜，辅助杀菌。

驻马店市中医院重点提醒：一定要在医生指导下用药，严禁自己买药、随意停药或换药，否则会让细菌产生耐药性，下次治疗就更难了；服药期间绝对不能喝酒，避免出现不良反应；疗程结束后，停药1个月要复查呼气试验，确认细菌是否彻底根除。 

六、日常预防：守住这5点，远离幽门螺杆菌

幽门螺杆菌重在预防，养成良好的饮食和生活习惯，就能有效降低感染风险，尤其是家庭预防，一定要做好这5点：

✅ 坚持分餐制，使用公筷公勺：家庭聚餐、外出就餐，全程用公筷夹菜、公勺盛汤，从源头阻断口-口传播；

✅ 注意饮食卫生：不喝生水、不吃生食，瓜果一定要洗净削皮，家里的餐具定期用高温煮沸消毒；

❌ 拒绝口对口喂饭：家长千万不要用嘴嚼碎食物喂孩子，避免把口腔里的细菌传给免疫力较弱的儿童；

✅ 勤洗手：饭前便后、接触食物前，用肥皂或洗手液彻底洗手，不给细菌可乘之机；

✅ 定期筛查：成年人每年做一次幽门螺杆菌检测，只要家里有一人感染，全家都要检查，避免交叉感染。