要说有什么看似普通

实则十分痛苦的病

那必定是非「鼻炎」莫属

春季是“过敏性鼻炎”高发的季节

鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕

……

就这样在无尽的“涕泗横流”中

被反复折磨

严重影响生活质量

什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎

是由于机体对某种物质

（例如花粉、动物皮屑、尘螨等）

过敏而引起的鼻炎

可引起一系列过敏性症状

主要症状有

打喷嚏：每天数次阵发性发作，每次多于3个喷嚏，多在晨起或夜晚，或接触过敏原后发作。

流清涕：大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。

鼻塞：间歇或持续，单侧或双侧轻重程度不一。

鼻痒：大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。

若出现2项以上症状，每天这些症状持续或累计在1小时以上，并伴有眼痒、结膜充血等眼部症状，就需要到医院接受正规检查，请医生诊断是否为过敏性鼻炎。

如何判断是感冒还是过敏性鼻炎？

01感冒

除了打喷嚏、流鼻涕，可能还伴有发热、头痛、全身肌肉酸痛等症状，一般持续7~10天左右

02过敏性鼻炎

时间可持续数星期到数月不等，临床表现时间是季节性或常年的，过敏性鼻炎千万不能拖，如果过敏性鼻炎长期得不到正确治疗，可能会诱发鼻息肉，还可能引发咽喉炎、鼾症、中耳炎等。

久拖不治，严重会引起支气管哮喘，甚至会引发心、肺等脏器功能损害，有的会发生恶变，还可能会产生不安、焦虑等一系列心理障碍。

过敏性鼻炎能彻底根治吗？

不能。

过敏性鼻炎治疗的目的，就是提高过敏性鼻炎患者的生活质量，控制它的症状，不引发严重的并发症。因此，严格来讲，过敏性鼻炎是不可能根治的，但我们要早发现、早诊断、早治疗，避免引起其他疾病。

过敏性鼻炎会遗传吗？

过敏性鼻炎有遗传倾向，但不是100%遗传。有研究统计，父母单方有过敏性疾病那么下一代过敏性疾病的发生率应该在50%左右；父母双方如果都有，发生几率达70%~80%。

如何改善和缓解过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎“防”在首位，要想真正减轻鼻炎带来的痛苦，必须解决过敏源接触问题，阻隔过敏源接触，这也是防治过敏性疾病最重要的环节。

1. 远离过敏原

有过敏性鼻炎的人要与过敏原隔绝，如花花草草、花粉、柳絮等。尽量少到室外活动，如果一定要出门，记得戴口罩。 

2.室内杀虫灭害

家里如有过敏性鼻炎的人，平时注意卫生的同时，还要把家中的蟑螂、飞蛾等害虫消灭干净，避免传播疾病，传播过敏原。

3.多晒被子

被子睡久了会产生螨虫，天气比较好的时候，经常把被子拿出去晒一下，杀灭螨虫预防过敏性鼻炎。

4.不养宠物

有过敏性鼻炎或过敏性体质的人都不能在室内养宠物，宠物身上的毛发或皮屑会引发过敏性鼻炎。

5.生理盐水洗鼻

用一定压力将生理盐水送入鼻腔，从鼻孔或者口部排出，达到清洁鼻腔、促进炎症消散的目的。

6.加强锻炼

过敏性鼻炎的人对于空气变化特别敏感，平时注意在家做做有氧运动来增强体质，如跳绳、瑜伽、慢跑、仰卧起坐等。

7.及时就诊

一旦出现过敏性鼻炎症状，及时到医院就诊，确定病情，按医嘱进行治疗。切不可擅自使用各类“网红”药剂或喷剂。