被失眠缠上的日子太煎熬：入睡难、易惊醒、多梦浅睡、凌晨醒了再也睡不着，越熬越焦虑，越焦虑越睡不着，陷入死循环，别再依赖药物助眠啦！

针对高发的睡眠障碍、情志失调问题，睡眠医学科特色中医技术——耳部四联序贯疗法，循序渐进、标本兼顾，温和调理睡眠与情绪问题。 

“耳部四联疗法”是一种结合了多种中医技术，旨在通过多种不同形式的施治方式刺激耳部穴位及反射区，以治疗各种耳部疾病及相关症状的综合治疗方法。耳部四联疗法的内容包括耳穴按摩、耳部刮痧、耳尖放血和耳穴贴压四个部分。这四种治疗方式既可独立成方治疗某种单一症状，又能综合施治应对各种复杂病症。失眠病就是一种病机复杂、病因多样、病情易反复的复杂病症。

耳部四联序贯疗法，摒弃单一调理方式，遵循疏通→温补→清泻→巩固专属治疗逻辑，四步有序衔接、层层递进，形成完整调理闭环，高效改善睡眠、舒缓情绪。

第一步：耳周经络按摩 · 开路疏导 

舒缓头颈部肌肉紧张、平复焦虑情绪，降低神经兴奋度，打通耳部经络通道，同时减轻后续治疗不适感。

适配：入睡困难、长期压力大、焦虑紧绷人群

 第二步：耳部雷火温灸 · 温通补益

采用科室特色雷火灸悬灸耳廓对应区域。

温通耳周气血、疏肝解郁、改善气血亏虚、心脾不足导致的多梦易醒、晨起乏力。

第三步：耳穴点刺放血 · 清泻肝火 

针对性解决肝火旺盛引发的彻夜难眠、心烦易怒、口苦耳鸣、夜间惊醒。

 第四步：耳穴贴压 · 长效巩固 

长效养心安神、调节大脑皮层功能，巩固前三步治疗效果，避免肝火、情绪反复，改善浅睡眠、早醒、睡眠质量差等问题。患者居家可自主按压，实现全天候持续调理。

科室真实临床案例

患者王女士，人流术后气血亏虚，出现严重失眠，夜夜辗转难眠、睡眠浅、易惊醒，精神乏力，延缓术后康复。经过耳部四联专项调理，失眠症状完全痊愈，如今入睡顺畅、夜间安稳少醒，身心状态逐步恢复。中医特色技术疗法能有效缓解失眠患者的症状，且中医特色技术简便经济，不良反应少，患者舒适度高。

睡眠医学科以传统中医适宜技术结合现代诊疗理念，精准辨证、科学调理，帮您调和脏腑阴阳、远离失眠焦虑，重拾安稳好眠、平和心态