2024年9月是第18个全民健康生活方式宣传月,为响应此次宣传月主题，9月12日上午，驻马店市中医院组织专家走进市实验中学进行“健康天中行·大医献爱心”义诊活动。

此次活动由驻马店市卫健委、市总工会 、市教育局、开发区卫计委主办，市中医院、郑州大学附属脑病医院（市第二人民医院）、市疾病中心、市职工心理健康服务中心、＂咱的驻马店＂平台、开发区实验中学承办。

活动现场，我院医务人员现场为学生测量身高体重、腰围，指导健康减重，让学生体验穴位贴敷、耳穴压豆等中医适宜技术等。

围绕“三减三健”活动主题，我院医务人员建议老师和同学们在日常饮食要减盐、减油、减糖，这样有助于身体健康，并告诉学生们要保持良好的口腔卫生、少吃糖果，养成早晚刷牙的好习惯；在日常生活中要饮食和运动相结合，多吃富含钙和维生素D的食物，如牛奶、豆类及虾皮、海鱼、鸡蛋等才能保持“健康口腔、健康体重、健康骨骼”。并为大家讲解秋季常见肠道疾病的预防等。

此次活动，提高了学生对健康生活方式相关知识的掌握程度，让同学们对健康知识产生了浓厚的兴趣，进一步普及了校园健康意识。下一步，我院将持续开展多样化宣传活动，进一步传播和普及健康知识，积极推进形成“人人关注健康、参与健康行动”的良好局面。