冬季是万物闭藏的季节，是为来年春天的复苏、成长和积累能量的时候，冬季养生至关重要。冬至后天气寒冷，人体阳气内敛，气血运行缓慢，而“三九”是大自然处于阴阳交替阶段，也是人体阳气最弱的时候，阳气弱就会抵挡不住外寒湿邪，就容易患病。

"三九贴"就是在三九天通过在特定穴位上贴敷辛温发散的药物，从而达到防病治病的作用。它是一种有悠久历史的中医外治方法，《黄帝内经》认为"天人相应"，人与自然是一个和谐统一的整体。三九天是一年中最冷的时候，在这个时候人体的阴气最盛，阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥、毛孔闭塞，寒气更易侵袭人体导致疾病的发生，因此，在这个时候运用"三九贴"对人体进行补气助阳、扶正祛邪正当时！

贴过“三伏贴”还用贴“三九贴”吗？

“三伏贴”是在夏天自然界阳气最旺、阴气初长之时进行贴敷，可以助阳化湿、驱除体内宿寒，以达到“养阳”的目的；“三九贴”是在冬天自然界阴气最盛、阳气始生之时进行贴敷，可以温补阳气、祛散寒邪，以达到“扶阳”的目的。

“三九贴”是“三伏贴”必要的延续与补充，加强并巩固了“三伏贴”的疗效，能显著提高人体免疫能力，疗效相得益彰。

不同于夏季的“三伏贴”，“三九贴”更侧重于温补阳气，驱邪外出。在自然界阴气最盛之时，借助药物之力，激发人体正气，对慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、虚寒性胃痛、风湿性关节炎等冬季易发或加重的疾病，有着显著的预防和治疗效果。

作为您身边的健康守护者，市中医院精选上等药材，科学配伍，确保每一贴都蕴含纯正的中医精髓。我们提供个性化贴敷方案，让每一位患者都能享受到最适合自己的治疗体验。

2024年—2025年三九贴贴敷时间：

引灸贴：2024年12月12日—2024年12月20日

一九贴：2024年12月21日—2024年12月29日

二九贴：2024年12月30日—2025年1月7日

三九贴：2025年1月8日—2025年1月16日

加强贴：2025年1月17日—2025年1月25日

强基贴：2025年1月26日—2025年2月3日

固本贴：2025年2月4日—2025年2月12日

在这个寒冷的冬季，让我们用中医的智慧与力量，迎接一个更加健康、快乐的冬天！