阿嚏，阿嚏，阿嚏

市民白小姐一到春季

就容易过敏性鼻

鼻塞、鼻痒

打喷嚏、流鼻涕

频繁困扰着她

严重影响生活质量

尤其是前些天

去爬山时受了凉

导致病情急性加重

出现了咳嗽、气短

喘息等症状

医生告建议她查

肺功能、呼出气NO检测

排除变异性哮喘

呼吸与危重症医学科主任刘中友说：“过敏性疾病又称变态反应性疾病，是由于人体对过敏原产生异常免疫反应而引发的一类疾病，包括过敏性鼻炎、结膜炎、哮喘、特应性皮炎、荨麻疹等。”

他介绍，有些过敏性哮喘患者在春季会出现胸廓的紧缩、干咳或伴随有白色痰液，呼吸时出现高调呼吸音等。春季换季过敏源增加，空气中中会漂浮大量花粉、粉尘、柳絮等，造成呼吸道过敏，诱发哮喘。 另外季节交替时气温变化大，气候变化不定，而这也是一种刺激呼吸道的因素，会导致人身体内的神经内分泌环境变化甚至失调，造成支气管黏膜毛细血管扩张，气道分泌物增加，更容易诱发哮喘。甚至有很多患者会对冷空气“过敏”，冷风一吹就会诱发哮喘复发。所以，注意做好防护？

面对这些春季常见的过敏性呼吸道疾病，我们该如何预防呢？如何改善和缓解呢？

“防”在首位，要想真正减轻这些过敏性疾病带来的痛苦，必须解决过敏源接触问题，阻隔过敏源接触，这也是防治过敏性疾病最重要的环节。

1. 远离过敏原

有过敏性鼻炎或哮喘的人要与过敏原隔绝，如花花草草、花粉、柳絮等。尽量少到室外活动，如果一定要出门，记得戴口罩。 

2.室内杀虫灭害

家里如有过敏性疾病的人，平时注意卫生的同时，还要把家中的蟑螂、飞蛾等害虫消灭干净，避免传播疾病，传播过敏原。

3.多晒被子

被子睡久了会产生螨虫，天气比较好的时候，经常把被子拿出去晒一下，杀灭螨虫预防过敏。

4.不养宠物

有过敏性哮喘或过敏性体质的人都不能在室内养宠物，宠物身上的毛发或皮屑会引发过敏性哮喘。

5.生理盐水洗鼻

用一定压力将生理盐水送入鼻腔，从鼻孔或者口部排出，达到清洁鼻腔、促进炎症消散的目的。

一旦出现过敏症状，及时到医院就诊，确定病情，按医嘱进行治疗。切不可擅自使用各类“网红”药剂或喷剂。