深秋的下午裹着几分寒意，世纪广场却热闹非凡。11月1日下午，由驻马店市卫健委主办、市中医院承办的2025年驻马店市“百市千县”中医药文化惠民活动暨驻马店市中医院中医药文化夜市活动（第六期）在世纪广场举办，吸引了众多市民前来参与，一场藏着老祖宗智慧的中医文化集市，正缓缓启幕。

驻马店市中医院党委书记孟丽、院长魏霞出席活动现场。

健康义诊、中医适宜技术体验、药膳品鉴、养生茶饮、中医养生功法......融合草本清香与人间烟火气的中医养生夜市“鸣锣开市”。

健康义诊区，医院组织多位经验丰富的资深中医专家，运用望、闻、问、切的传统中医诊断方法，为前来咨询的群众进行健康把脉，针对不同体质和健康问题，提供个性化的中医诊疗建议和养生方案，让群众在家门口就能享受到优质的中医医疗服务。

中医适宜技术体验吸引了众多市民的目光，推拿、火龙罐、耳穴压豆、刮痧等体验，推拿的舒适放松、刮痧的舒筋通络……每一种疗法都让市民们感受到了中医的神奇疗效，“我是因为脖子落枕过来的，这里的医生帮我调理了下颈椎，马上就活动自如了。”市民张先生在体验完推拿后，对针灸科的推拿师点赞不已。

中医药膳区,人头攒动，热闹非凡，可谓“出摊”又“出圈”。这些健康美味精选道地药材与优质食材，融合传统智慧与现代养生理念制作而成，每一道菜品都附有详细的制作方式及养生功效说明，市民朋友们在品尝中领悟“药食同源”的养生智慧，大饱眼福与口福。

生命至上，急救先行。本次夜市特别设置急救知识科普环节，由专业急诊科医护人员现场授课。围绕“狂犬病防治知识”、“突发中风怎么办？”、“发生急性心梗怎么办？”等紧急话题，医护人员通过模型演示和手把手教学心肺复苏和海姆立克急救法，让市民掌握在黄金救援时间内挽救生命的关键技能，现场学习氛围浓厚。

随着音乐响起，在中医养生功法区，八段锦、五禽戏、易筋经展演拉开帷幕，瞬间点燃现场氛围。医务人员身着统一服装，为市民展示养生功法，生动诠释“动静相生”的养生智慧。市民们纷纷跟着抬手、转身、屈膝，在一招一式中感受中医药文化的独特魅力。

不知不觉已过3个小时，很多市民依然不肯离开，一个项目也舍不得错过，有的在品尝茶饮，有的在咨询养生保健、疾病防治知识……

今年，驻马店市中医院已经连续举办六期中医药文化夜市活动，不仅丰富了市民们的夜生活，更让市民们“零距离”“沉浸式”感受到了中医在治疗、预防、保健、养生等方面的独特魅力和作用。下一步医院将持续以中医药文化夜市为基础，根据季节变化、天气变化来调整每期的主题，让每一场中医药文化夜市都贴近市民的需求，进一步推动了中医药文化健康知识的传播，更好守护百姓健康。